AURA
Vi er et hold, hvor der ikke kræves udtagelse for at være med.
Piger & drenge 23+
Rytme
1.450 kr.
Onsdag 18.00 – 20.00
DGI Huset
Opvisning:
Ja
Her skal du ikke passe ind i en bestemt ramme, men selv være med til at skabe den.
Så kom med den bevægeglæde og -erfaring du har, det eneste vi forventer, er, at du har en solid grundteknik fra dansen eller gymnastikkens verden, og at du er klar på at danne hyggeligt og socialt sammenhold.
Hvad vil vi?
Vi støver grundteknikken af og ønsker at bygge ovenpå med en masse lækre træninger, hvor vi udfordrer dansen og gymnastikkens verden i så mange afkroge som mulig; det kommer til at byde leg, stræk/afspænding, impro/udtryk, styrke/sved, over gulv, teamwork/holdfællesskab, teknik og måske lidt akrobatik. I udgangspunktet ønsker vi at være et opvisningshold, som udfordrer den klassiske opfattelse af et gymnastik-rytme-hold med et fedt opvisningskoncept. Her er tanken, at alt det vi skal præsentere, er elementer fra træningerne, som er gennemarbejdet, så man kan føle sig tryg i bevægelserne og give fuld gas på udtryk!
Alder
Du skal være fyldt 23 år inden udgangen af oktober i sæsonen, hvis ikke andet fremgår af holdbeskrivelsen.
Instruktører
Er du nysgerrig på hvem der er instruktører?
Find holdets instruktører her.
Sæsonperiode
Uge 36 til ultimo marts. Der tages forbehold for aflysninger pga. ferier eller sygdom, osv.
Skabe rum for leg og hygge mellem børn og forældre
Vi mener, at bevægelse skal være en fælles oplevelse, og derfor skaber vi rum for leg og hygge mellem børn og forældre. Vores sessioner er struktureret, så der er masser af tid til at nyde kvalitetsøjeblikke sammen, hvor både børn og voksne kan deltage aktivt i aktiviteterne.
Høj puls og sved på panden for både børn og voksne
Forbered jer på en session med høj puls og sved på panden for både børn og voksne. Vi opfordrer alle deltagere til at huske træningstøj, da vores program er fyldt med energiske og sjove aktiviteter, der får pulsen op og musklerne i gang.
Lære gymnastiske grundfærdigheder
Børnene vil også få mulighed for at lære gymnastiske grundfærdigheder såsom rulle, balance, og kropsspænding. Disse færdigheder er fundamentale for deres motoriske udvikling og hjælper med at opbygge styrke, koordination og selvtillid.
Lyder det som noget du ikke må gå glip af?